Essenzielle Aminosäuren
Naturstoffchemie / Eiweiße / Aminosäuren = Grundbaustein der Proteine
Viele AS kann der menschliche Körper selbst herstellen, andere MUSS er ständig zuführen, um überleben zu können, diese nennt man essentielle Aminosäuren.
Essentiell sind:
- Phe - Phenylalanin
- Ile - Isoleucin
- Leu - Leucin
- Met - Methionin
- Val - Valin
- Trp - Tryptophan
- Lys - Lysin
- Thr - Threonin
- His - Histidin ist eine semiessentielle Aminosäure, d.h. sie kann zwar prinzipiell vom Körper synthetisiert werden, wird aber unter besonderen Bedingungen, wie dem Wachstums oder starker körperlicher Belastung, essentiell.
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