Das Immunsystem ist nur stark, wenn der Körper „stark“ ist ...Es gibt Menschen, die liegen bei jeder Erkältungswelle flach, andere werden nur äußerst selten krank. Woran liegt das? Sicherlich ist dies ein Zusammenspiel aus unserer genetischen Ausstattung und unserem allgemeinen Wohlergehen. Mehr als z.B. unsere Stoffwechselorgane scheint das Funktionieren des Immunsystems von genau diesem Wohlergehen abzuhängen. Stress, zu wenig Schlaf und Regenerierungsphasen ...